Η πεζοπορία – ορειβασία ως δραστηριότητα στη φύση, απαιτεί την χρήση υλικών τα οποία θα κάνουν την εξόρμηση μας περισσότερο άνετη και ασφαλέστερη.
Ο ορειβατικός εξοπλισμός σήμερα είναι κάτι παραπάνω από πλήρης. Υπάρχουν εξαρτήματα και εφόδια για την οποιαδήποτε δραστηριότητα.
Μερικά από τα υλικά που περιγράφουμε ή αναφέρουμε παρακάτω, ιδιαίτερα αυτά που χρησιμοποιούνται σε δύσκολες καιρικές συνθήκες απαιτούν εκπαίδευση και εμπειρία από τον ορειβάτη.
Καλό θα είναι εκτός των άλλων, να έχουμε πάντα στο σακίδιο μας την διάθεση για ομαδικότητα και τον σεβασμό στους συντρόφους μας.
Γενικός Εξοπλισμός
- Σακίδιο 30-40 λίτρα (με φαρδύς ιμάντες και ζώνη στη μέση)
- Μεγάλη σακούλα (1) μέσα στο σακίδιο, καθώς και μικρότερες (3-4) στις τσέπες για να μη βρέχονται τα ρούχα σε περίπτωση βροχής
- Φακός με εφεδρικές μπαταρίες και λαμπάκια.
- Ατομικό Φαρμακείο.
- Σφυρίχτρα.
- Σουγιάς.
- Γυαλιά Ηλίου.
- Εφεδρικά κορδόνια (για τις αρβύλες).
- Πιολέ για χειμερινή εξόρμηση, (οπωσδήποτε με καλύπτρες).
- Κραμπόν για χειμερινή εξόρμηση, (οπωσδήποτε με καλύπτρες).
- Μπαστούνια ορειβασίας (πτυσσόμενα).
Ρουχισμός (ανάλογα με την εποχή και τον καιρό)
- Αρβύλες ελαφριές (όχι αρβυλάκια πόλης ή αθλητικά παπούτσια κατά την πορεία).
- Κάλτσες μάλλινες (και εφεδρικό ζευγάρι)
- Γκέτες ορειβατικές.
- Παντελόνι μάλλινο ή φλίς
- Εφεδρικά εσώρουχα ή και θερμοεσώρουχα
- Μπουφάν Αδιάβροχο (πάνω κάτω) ή καγκουλ (που καλύπτει και το σακίδιο)
- Γάντια μάλλινα ή φλίς.
- Κάλυπτρες (χούφτα) αδιάβροχες (για πάνω από τα γάντια).
- Σκούφος ή καπέλο (για το καλοκαίρι).
- Κάλτσες μάλλινες (και εφεδρικό ζευγάρι)
- Γκέτες ορειβατικές.
- Παντελόνι μάλλινο ή φλίς
- Εφεδρικά εσώρουχα ή και θερμοεσώρουχα
- Μπουφάν Αδιάβροχο (πάνω κάτω) ή καγκουλ (που καλύπτει και το σακίδιο)
- Γάντια μάλλινα ή φλίς.
- Κάλυπτρες (χούφτα) αδιάβροχες (για πάνω από τα γάντια).
- Σκούφος ή καπέλο (για το καλοκαίρι).
Νερό - Τρόφιμα
- Παγούρι με νερό (1-1.5 λίτρο).
- Σταφίδες (1/4 κιλού) ή δυο σοκολάτες.
- Φιστίκια ή αμύγδαλα αλατισμένα (1/4 κιλού).
- Λοιπά ξερά φαγητά.
Γενικός Εξοπλισμός.
- Σακίδιο 60-70 λίτρα με καλύπτρα εξωτερική ( επίσης σακούλα (1) μέσα στο σακίδιο, καθώς και μικρότερες (3-4) στις τσέπες για να μη βρέχονται τα ρούχα σε περίπτωση βροχής).
- Φακός (κατά προτίμηση κεφαλής) με εφεδρικές μπαταρίες και λαμπάκια.
- Ατομικό Φαρμακείο.
- Σφυρίχτρα.
- Σουγιάς, Σπίρτα ή αναπτήρας (και χαρτί για προσάναμμα).
- Γυαλιά Ηλίου που απορροφούν όσο το δυνατό περισσότερο την υπεριώδη ακτινοβολία και καλύπτρα μύτης.
- Αντηλιακό.
- Πιολέ (οπωσδήποτε με καλύπτρες).
- Κραμπόν (οπωσδήποτε με καλύπτρες).
- Χαρτί καθαριότητας ή χαρτομάντιλα.
- Μπαστούνια ορειβασίας (πτυσσόμενα).
- Εφεδρικά κορδόνια (για τις αρβύλες).
Ρουχισμός (ανάλογα με την εποχή και τον καιρό)
· Αρβύλες ορειβατικές.
· Κάλτσες μάλλινες μέχρι το γόνατο (και εφεδρικό ζευγάρι).
· Γκέτες ορειβατικές.
· Παντελόνι μάλλινο ή ειδικό συνθετικό φλίς.
· Πουκάμισο μάλλινο η χοντρό βαμβακερό.
· Εφεδρικά εσώρουχα ή και θερμοεσώρουχα (και εφεδρικά).
· Μπουφάν φλις ( ένα ή δύο).
· Αδιάβροχο (πάνω κάτω) ή καγκούλ (που καλύπτει και το σακίδιο).
· Γάντια μάλλινα ή φλίς (και εφεδρικά).
· Γάντια εσωτερικά (μεταξωτά ή συνθετικά).
· Κάλυπτρες (χούφτα) αδιάβροχες (για πάνω από τα γάντια).
· Σκούφος μάλλινος ή φλις.
· Κουκούλα (μπαλακλάβα) μάλλινη ή φλις με εσωτερικό κάλλυμα της κεφαλής.
· Καπέλο (για το καλοκαίρι).
Νερό - Τρόφιμα.
· Παγούρι με νερό (1-2 λίτρα).
· Σταφίδες (1/4 κιλού) ή δυο σοκολάτες.
· Φιστίκια ή αμύγδαλα αλατισμένα (1/4 κιλού)
· Λοιπά ξηρά φαγητά.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Ευχαριστούμε για το σχόλιό σας!